お知らせ
【🌿 子育てとよもぎ蒸し】
こんにちは、スタッフharuです😊
現在、1歳の子どもを育てながら、つぶ庵で働いています🌿
「産後の肥立ち」と聞くと、
産後1〜2か月くらいまでのことをイメージしていました。
でも実際は違いました。
私の場合、産後半年を過ぎた頃からPMSの症状が出るようになり、産後の体の変化は思っていた以上に長く続くんだなと実感しました。
子育てをしていると、
つい自分のことは後回しになってしまいますよね💦
そんな時、私は「ちょっとホッとしたいな」と思ったタイミングで、よもぎ蒸しを受けています🌿
よもぎの香りに包まれながら、
じんわり体が温まり、
深呼吸をする時間。
慌ただしい毎日の中で、
心も体もゆるめる大切なリフレッシュタイムです🤍
私自身、よもぎ蒸しを受けると気持ちが落ち着き、自律神経が整うような感覚があります✨
子育てを頑張るママだからこそ、
自分をいたわる時間も大切にしてほしい。
つぶ庵が、そんなホッとできる場所になれたら嬉しいです🌿
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【夏こそ体は冷えています🌿】
7月に入り、これからどんどん熱くなりますね…
暑いからといって、
体が温まっているとは限りません💦
実は夏は…
❄️ 冷房の効いた室内
🧊 冷たい飲み物やアイス
🚗 車での移動
など、体が冷える環境がたくさんあります。
「手足が冷たい」
「お腹が冷える」
「なんとなく体が重い」
そんな方は、知らないうちに
“夏冷え”を感じているかもしれません。
よもぎ蒸しは、
体の芯からじんわり温めてくれるので、
冷房で冷えた体をやさしくリセット🌿
さらに、汗をかくことで
気分もスッキリ✨
暑い夏だからこそ、
体の内側を整える温活を始めてみませんか？
夏を元気に乗り切るためにも、
ぜひ一度よもぎ蒸しを体験してみてください😊🌿
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【産後のPMSに悩んでいます🌿】
スタッフharuです。
実は最近、
私自身が産後のPMSに悩まされています💦
生理の1週間くらい前になると…
✔ 体温調節がうまくできず、急にほてる
✔ 頭痛や肩こりがひどくなる
✔ 吐き気が出る
✔ 不安感やイライラ感が増す
「なんだかいつもの自分じゃないな…」
そんな日が続くこともあります。
PMSの症状は人それぞれですが、
女性ホルモンの変動が大きく関係していると言われています🌿
つぶ庵では、
婦人科系のお悩みにおすすめの薬草をご用意しています✨
女性ホルモンにダイレクトにアプローチすることを目的にブレンドされた薬草を使用し、
体を温めながらゆっくり整えていきます🌿
私自身も定期的によもぎ蒸しを続けながら、
今後どんな変化があったのか経過を報告していこうと思います😊
同じようにPMSで悩んでいる方の参考になれば嬉しいです🤍
一人で我慢せず、
自分の体の声にも耳を傾けてあげてくださいね🌿
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【暑くなってきた今こそ、よもぎ蒸し🌿☀️】
スタッフharuです。
「暑いから温めるのはちょっと…💦」
実はその逆で、
夏こそよもぎ蒸しがおすすめなんです✨
🌿 スッキリ感が気持ちいい
たくさん汗をかいた後の爽快感は格別✨
体が軽くなったように感じる方も♪
🌿 梅雨のむくみ対策に
湿度が高いこの時期は、
体に余分な水分を溜め込みやすくなります☔
重だるさやむくみが気になる方にもおすすめです。
🌿 体臭対策にも
汗をかく機会が増える季節だからこそ、
体の巡りを整えることも大切🌿
実は私も先日サウナに行ってきました🧖♀️
もちろんサウナも気持ち良かったのですが、
個人的にはよもぎ蒸しの方が
息苦しさを感じにくく、
じんわりたっぷり汗をかけるなぁと改めて実感✨
暑い季節だからこそ、
冷房や冷たい飲み物で意外と体は冷えています❄️
夏の温活で、
スッキリ快適な毎日を過ごしましょう🌿
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【神奈川トクトクキャンペーン】
つぶ庵は
神奈川トクトクキャンペーン（かなトク！）対象店舗です🌿
期間中、対象のキャッシュレス決済でお支払いいただくと
最大20％還元✨ (神奈川県ホームページ)
よもぎ蒸しを受けながら
ポイントも還元されるのでとってもお得😊
対象の決済方法は👇
✔ PayPay
✔ 楽天ペイ
✔ d払い
✔ au PAY
✔ メルペイ
「前から気になっていた」
「久しぶりによもぎ蒸しを受けたい」
そんな方にもおすすめです🌿
体を温めて整えるなら今がチャンス✨
還元には上限があり、
キャンペーンは予算上限に達すると早期終了する場合もあります💦 (かなとくCPN)
ぜひこの機会に
お得によもぎ蒸しを受けちゃいましょう🤍
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【風邪の治りかけによもぎ蒸しをした時の話🌿】
スタッフharuです。
先日、風邪をひいてしまい
だいぶ回復して
最後に鼻水だけ残っている状態で
久しぶりによもぎ蒸しをしました🌿
その時にびっくりしたのが、
今までで一番
壺のお水の吸い上げが悪かったこと。
さらに、
表面に出る老廃物も
ほとんど出ていませんでした😳
普段お客様にも、
「体力が落ちている時は
吸収や排出の力も弱くなりやすいんです🌿」
とお話ししていたのですが、
今回まさに自分の体で実感しました。
よもぎ蒸しは、
ただ汗をかくだけではなく、
その時の体の状態も
意外と反映されるんだなぁと改めて感じました✨
元気な時との違いがわかるのも、
続けているからこそですね🌿
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よもぎの香りに包まれて～深呼吸するだけの時間～
初めてのよもぎ蒸し、少し緊張しますよね。
当サロンは、半個室の落ち着いた空間で、周りを気にせずに
ゆっくりとお過ごしいただけます。
使用しているのは、黄土の椅子・壺など、
こだわりを持って選んだ本格的な道具。
よもぎの力をしっかり引き出せるよう、一つひとつ大切に使ってます。
温度や蒸し方は
その日の体調に合わせて調整するので、
無理をする必要はありません。
冷えや疲れを感じてる方、
なんとなく不調が続いている方も
どうぞ安心してお越しください。
よもぎの香りに包まれながら、
深呼吸するだけの時間。
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花粉症と私、そしてよもぎ蒸しとの出会い。
こんにちは。スタッフのharuです。
実は私、
３歳から花粉症と言われてきたプロです。
毎年病院に通って、
「副作用が強いけど効くから」と、生理が止まる可能性があるような
強いお薬を処方されていた時期もありました。
大学生の頃には、鼻の粘膜を焼く手術を受けたことも。
それでも完全には楽にはならず、花粉症は「一生付き合うもの」だと思っていました。
社会人になって健康を考える習慣がつき、少しずつ体質が変化してきました。
そして、よもぎ蒸しと出会い、ずっと定期的に続けています。
年々楽になっていき、今年は市販薬も殆ど飲まずに、春を迎えられそうです。
花粉症も、体質も「整えることで変わることがある」
そんなことを自分の身体で実感しております。
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よもぎ蒸し一番オススメの季節とは⁈
よもぎ蒸しが1番おすすめの季節っていつか、わかりますか？
実は…
よもぎ蒸しは夏こそおすすめ🌿
外は暑いのに、
クーラーの中で体は意外と冷えていませんか？
✔ 冷房で足先が冷たい
✔ 冷たい飲み物をよく飲む
✔ なんとなく体がだるい
そんな“夏の冷え”を感じている方に
よもぎ蒸しで体の内側からじんわり温活✨
汗をかくことで
✔ 老廃物の排出
✔ 血行促進
✔ むくみケア
✔ 自律神経を整える
夏の疲れた体をリセットしてくれます。
「夏は暑いから…」と避けがちですが、
終わったあとは体がスッキリ軽くなると
この時期こそ通われる方も多いんです🌿
よもぎ蒸しは、
冷房で冷えた体を整えて、
夏を元気に乗り切る秘訣でもあります✨
最近、暖かくなってきましたね♪
春から夏の暑さ対策に向けて
コツコツよもぎ蒸しを続けることをお勧めします☺️
ご予約お待ちしております☺️
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INFORMATION
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| 電話 | 070-1255-1825 | |
| 所在地 | 天王町1-4-9 袴田ビル3F | |
| 最寄駅 | 天王町駅 徒歩3分 | |
| 営業時間 | 10：00～23：30 ※最終受付は22：00になります。 | |
| 定休日 | 不定休 | |
| 支払方法 | 現金・クレジットカード・電子マネー | |
| Web | https://tsubuann.jp/ | |
| SNS |
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| ジャンル | 小顔矯正 よもぎ蒸し 整体 リンパマッサージ | |
| 店舗特徴・ＭＥＮＵ | ●完全予約制 ●予防美容●男性利用可 ●黄土よもぎ蒸し ●水素吸入 ●高濃度水素デトックス足湯（ゴッドクリーナー）●セルフホワイトニング●定期イベント（エステ受け放題、刺指整体術、陰陽五行説に基づいた食事カウンセリング、パーソナルメイクレッスン、腸もみ＋耳つぼセラピー、ドライヘッドスパ、フットオイルトリートメント、他イベント盛り沢山） | |