金田 智恵子 総務（バルーガジム三ツ境本店)のインタビュー

フリーウェイト特化で実現する理想のトレーニング環境

私たち『バルーガジム』三ツ橋本店の最大の特徴は、フリーウェイトゾーンを中心とした施設設計にあります。「フリーウェイトって何？」とよく聞かれるのですが、これはバーベルやダンベルなどの自由に動かせるウェイトトレーニング器具のことです。横浜市内にはたくさんのジムがありますが、その中でも私たちのジムを選んで来てくださる会員様がいらっしゃることは、本当にありがたいことだと感じています。前身の『ボディフォワードフィットネス』時代から、「会員さんたちが自分の理想を目指せる場所、理想を追求できる場所になれたらいいよね」という社長の想いがあり、それを実現するためにフリーウェイトを中心とした『バルーガジム』として新たにスタートしました。フリーウェイトゾーンの広さは、他のジムと比較しても圧倒的だと自負しています。窮屈で狭いとやりづらいですし、機械の数も少ないから待たなければいけないとか、あれをやりたいのにこれしかできないという状況を作りたくない。自分がこれをやりたいと思ったタイミングでできないのって、結構ストレスになるんです。混んでいるからといって運動をやめてしまう人も実際にいるので、そういった不満を少しでもなくしたいと考えています。

最新設備とテクノロジーで実現する安心のトレーニング

私たちが特に力を入れているのが、設備のメンテナンスと最新技術の活用です。お客様からも「機器が新しくてすごく使いやすい」という声をいただいています。2025年2月に『バルーガジム』としてスタートしてから、機械が壊れているとか、ほこりまみれとか、ネジがとれたとか、そういったお客様からの苦情を言われる前に対応できるよう、メンテナンスには特に気を配っています。24時間営業のジムで休館日を設けることはあまりないのですが、私たちは毎月第2木曜をあえて休館日にして、誰もいない状態で全てのマシンをしっかりとメンテナンスしています。結果、スタッフがいない時間にマシンが故障したということも今のところありませんし、オープンから数ヶ月経った今でも新品の匂いがするほどです。さらに、初心者の方や機器の使い方がわからない方のために、会員専用のアプリを導入しています。このアプリには、私たちのジムにあるマシンを実際に使った使い方の動画が入っているので、まずそれを見れば間違えることはありません。YouTubeなどで似たような動画を探すと微妙に違う機種だったりしますが、私たちのアプリは実際にうちのマシンで撮影した動画なので、同じ設定で安心して使っていただけます。また、このアプリにはAIが搭載されており、個人のレベルや目的に合わせてメニューを組んでもらうこともできます。例えば「20年ぶりに運動する40代なんですけど、何から始めればいいですか？」と聞けば、AIが全て答えてくれるという状態になっているので、スタッフがいない時間でも安心してトレーニングしていただけます。

幅広い年齢層に愛される理由

『バルーガジム』を作る時に、フリーウェイトがメインだったので男性のお客様が9割くらい来るかなと思っていたのですが、意外と女性の会員さんも今すごく多くて、4割は女性の会員さんなんじゃないかなと思うくらいです。多分、大手チェーンのがっつりしたフィットネスクラブではなく、こじんまりとした場所でやっているから入りやすい、始めやすいということがあったのかなと思います。大手チェーンの大きな24時間ジムに今から初心者の状態で入会するのは確かに不安だと思うんです。でも逆に、新しくできた場所だからこそ入りやすいということはあるのかなと思います。年齢層も幅広く、若い人も多ければ、しっかりと時間をかけてトレーニングに取り組む方もいて、幅広い年代の方に本当に多くの方々に来ていただいています。男性の方はやはりほとんどは、筋肉アップが目的かなと思います。もちろん普段からスポーツをしていて、それにプラスで筋力をつけたいという人もいますし、女性の方は主にボディメイクが目的の方が多いかと思います。目的に合わせて、AIがメニューを組んでくれるというところも大きな魅力です。ひとりで黙々とやりたい方はそれもできますし、パーソナルトレーナーも予約できるので、マンツーマンでやりたいという方にも対応できます。

清潔で快適な空間づくりへのこだわり

「めちゃくちゃきれいですね」と言われることが多く、これは私たちが特に誇りに思っている部分です。「私がやるならきれいな場所でやりたいな」と思っていただけるような環境を作りたいと考えています。ジムというと、汚いまではいかないですけど、微妙に使い古している感が出てきてしまうことがありますが、自分が体を鍛える場所、触れる場所なので、やっぱりきれいな方がいいじゃないですか。「きれいだね」と言われると、本当に嬉しくなります。空気清浄機も数台設置していますし、花粉の時期なんかも「ここに来ると大丈夫」と言われることもあるので、効果があるなと実感しています。見学に来てくださった方には、私たちのジムは2階建てになっているのですが、1階からご案内させていただいて、最後に質問を聞いて、そこから入会する人もいれば、一度考える人もいるという感じです。無理やり勧誘することは一切なく、納得していただいてから入会していただいています。体験や見学は電話でも予約していただけますし、Webからだと何時が空いているかすぐに分かるようになっているので、どちらでも受け付けています。もちろん無料で行っていますし、時間が空いていれば予約なしで来ていただいて「今いいですか？」と言っていただければ「どうぞどうぞ」という感じで、いつでもウェルカムです。

地域の健康づくりに貢献する未来への想い

今後の目標としては、もちろん『バルーガジム』でどんどん会員さんも増やしていきたいですし、コロナの時に前の会社でコーチをやっていた時にもすごく実感したんですけど、結局運動不足になって体調不良になった人は、若い人だろうが年配の方だろうが本当に年齢関係なく増えたと思うんですよね。心も体も悪くなってしまった人が多かった。それをきっかけに運動する人がせっかく増えたので、ここでやめないように継続していただきたいという想いもありますし、どんどん運動して健康になる人が増えていっていただきたいなと思います。私自身も毎週バドミントンをやっているのですが、筋トレをしていると本当に違うんですよ。1〜2ヶ月とかやらないと、本当にすぐに筋力が弱くなってしまうので、筋肉がすごく大事だなって実感しています。私の働く上でのモットーは「やってみなきゃわからない」ということです。これをやったら失敗するだろうなと思いながらも、上司に「心配事の9割は起きないから」と言われて、確かにそうだよなと思いました。思いっきり心配しておいて、実際やってみたら結構成功するんですよね。思ってもいなかったことで失敗することももちろんありますが、やらない後悔よりもやった後悔の方がまだいいんじゃないかなってすごく思っています。これはジムに来られる方にも言えることですよね。「運動をやってみたいと思うんだけど...」という方には、「やってみたらいいと思うよ」とすごく思います。社長からも「考えることはみんなほとんどの人がやっているけど、行動することはほとんどの人がやってない」と言われて、それは確かにそうだよねと思いました。「やってみる」精神って本当に大事なんだなということを、この会社に入ってすごく実感しています。最後に、地域の皆様にメッセージをお送りしたいと思います。やっぱり健康寿命をぜひ伸ばしていただきたいというのが、私の一番大きな願いです。家でごろごろしている時間があって、その時間で何ができるかなってすごく思うんです。人のことは言えない時もあるぐらい、ごろごろしてしまうことも私にもありますが、スマホを見ている時間があったら、やっぱり運動をした方がいいなとはすごく思います。少しでも運動はした方がいいなって思っているのであれば、その気持ちがあるうちにスマホをしまって、ぜひ一歩を踏み出していただきたいと思います。私たち『バルーガジム』三ツ橋本店は、そんな皆様の健康づくり、夢や目標を全力でサポートさせていただきます。

※上記記事は2025年6月に取材したものです。
情報時間の経過による変化などがございます事をご了承ください。