野口 文人 代表（ハッピーボックスジム)のインタビュー

グローブを手にした日から、ボクシングと歩んできた

小学校2年生の頃、キックボクシングをしていた従兄弟から、本物のボクシンググローブをもらったことが、私とボクシングとの最初の出会いでした。2歳上の兄とボクシングごっこを始めたのがきっかけで、その後は中学、高校と、ほとんど一人で練習を続けていました。今のように動画を見て学べる時代ではありませんでしたから、自分の記憶を頼りに練習していたわけです。
大学へ進む際も、とにかく東京の大学に行き、住む場所を決めて、ボクシングジムに通おうと考えていました。そうして入ったのがジムは、当時としてもかなり厳しい環境で先輩や日本ランカーと練習するなかで、それまでとは違うボクシングの厳しさを知りました。一度は大学2年の時にジムを離れましたが、離れてみるとやはりボクシングがやりたくなり、程なくして復帰（笑）。その後、東京都選手権で優勝し、全日本選手権にも2度出場しました。
大学卒業後はいったん商社に就職しましたが、ボクシングとの縁は続きました。川崎のジムに通い始め、やがてトレーナーを務めるようになったのが1990年代初め頃です。その後、ボクシングの後輩から声をかけてもらっていた現在の場所でジムを始めることになりました。それが2014年のこと。当初はアマチュアジムを考えていましたが、さまざまな縁がつながり、プロ加盟ジムとしてスタートすることになったのです。

プロを目指す人も、健康を目的とする人も、それぞれの楽しみ方を

プロ加盟ジムというと、プロ選手を目指す人ばかりが厳しい練習をしている場所を想像されるかもしれません。でも、実際にはさまざまな方が通っています。健康づくりやダイエットを目的に来る方も多く、全体で見れば、会員同士で楽しく体を動かしている印象ですね。
もちろん、プロやアマチュアの選手を目指すのであれば、それに応じた練習が必要です。試合に出る以上、しっかり準備をしておかないといけませんし、プロを目指す方については、いきなりプロテストを受けるのではなく、まずジム内外のスパーリング大会などで一勝することを一つの条件にしています。最低限、試合に臨めるだけの力を身につけてから挑戦してほしいという考えです。
一方で、すべての方に選手と同じことを求めているわけではありません。ボクシングを始める目的は人それぞれですから、その人が何を目指しているかによって、練習の内容も変わってきます。そこはプロ加盟ジムであっても、変わらないところだと思います。

「楽しく続ける」を大切に、一人ひとりに目を配る案

指導するうえで一番大切にしているのは、安全に、楽しく取り組めることです。ボクシングは、きちんと取り組めば運動としても非常にいいものですし、先ほどお話したように、ダイエットを目的に始める方もたくさんいます。ただ、最初から無理をしてしまっては続きませんので、本人が楽しみながら取り組めることが大切と思っています。
最近は、動画を見て、やりたいことを自分で勉強してから来る若い方も多いですね。バンテージの巻き方なども、動画を見て覚えてきている人がいます。そうしたなかで、練習していくうちに選手として光るものが見えてくる人もいますし、自然と「試合に出てみたい」と思うようになる人もいます。そうなれば、そこからは選手として必要なことをしっかり伝えていきます。
ジム自体はそれほど広くありませんから、私からは会員さんの様子がよく見えます。やりたい練習があるのにできずにいる人がいれば、こちらから声をかけたり、順番を調整したりすることもできます。初めての方でも、どう動けばいいのかわからないままにならないよう、一人ひとりの様子を見ながらサポートしています。

「好き」が仕事になったことを、幸せに思う

私自身、物心ついた頃からずっとボクシングが好きで、気がつけばそれが仕事になっていました。サラリーマン時代を経て、こうして好きなことに携わりながら毎日を過ごせることは、幸せなことだと思っています。
もちろん、指導する立場になれば、自分がリングに上がるのとは違った緊張感があります。試合に送り出す選手のことを考えれば、なおさらです。ただ、ボクシングそのものが好きだからこそ、長く続けてこられたのだと思います。
ジムを始めた当初から、プロを目指す人だけの場所にするつもりはありませんでした。ボクシングには、競技として上を目指す楽しさもあれば、体を動かす楽しさもあります。それぞれの目的に合わせて楽しめることが、この場所の良さなのだと思います。

地域のみなさんへメッセージ

ボクシングに興味があるけれど、「ボクシングジムは厳しそう」と感じている方もいるかもしれません。でも、そんなにハードルの高いものではないのです。ダイエットでも、健康づくりでも、単純にボクシングをやってみたいという気持ちでも構いません。まずは一度、気軽に来てもらえればと思っています。
ボクシングは、私にとって子どもの頃からずっと好きなものです。好きなことが仕事になったのは、本当にありがたいことだと思っています。だからこそ、これから来てくださる方にも、まずはボクシングの楽しさを知ってもらいたい。あまり構えず、軽い気持ちで始めていただければと思います。

※上記記事は2026年7月に取材したものです。
時間の経過による変化があることをご了承ください。