ストレッチスタジオ い〜ねす(瀬谷駅,ヨガ)

『こんなプライベートジムがあったらいいな。』という皆様の思いを実現させられる瀬谷駅徒歩3分にあるジムです。

ファンクショナルトレーニングと最新のストレッチを融合した、今までにないプライベートジム

フィットネス業界で働いて1３年。その間、パーソナルトレーナーやクラブ支配人など様々な角度で
お客様のお声を頂き、 痛感したのは大手スポーツクラブやフィットネスジムでは
幅広い年齢層のお客様一人一人の体の悩みに応えきれないという現実です。

い〜ねすは最新のファンクショナルトレーニングと最新のストレッチを融合した
今までにないプライベートジムとしてオープンしました。

今までほとんど運動という運動をしたことがないという方から、運動が生活の一部になっている方まで
また、年齢も幼児から90代以上の高齢の方まで幅広く利用することができ、安全かつ快適に過ごせる空間となっています。

トレーナーはストレッチやトレーニングの実践・知識だけではなく、機能解剖学の知識も研修し
身につけているので、い〜ねすのトレーナーレベルは高く、どこのフィットネスクラブよりも
顧客満足においては負けない自信があります。

例えば、肩こりに対しただ単にマッサージをするだけというその場限りの施術を行うのではなく
痛みの原因をカウンセリングからしっかりと見つけ出し、根本のアプローチとともに
再度ケガや肩こり・腰痛が起こりにくい体作りをお手伝いいたします！

～お客様のために＜for you＞という気持ちを大切に～
独自のカウンセリング方法でお客様の姿勢・柔軟性・筋肉バランスから調べ、本来あるべき姿に正していくストレッチを実践しており
い〜ねすではそれを【４コンディショニングストレッチ】と呼んでいます。
４コンディショニングストレッチには４つの効果があり、お客様の目的を十分に引き出すストレッチを実践します。

「スポーツクラブに通っているけど、効果を感じない」
「スポーツクラブに通ったけど、結局続かなかった」
「どこに行っても同じ」
「色々な所に行ったけどなかなか治らない」
「マッサージをしてごまかすけど、またすぐにコリがひどくなる」
「しっかりと体を良くしたい」
「運動はした方がいいと思うけど、何をしたらいいのか分からない」

そんな方はぜひ一度、い〜ねすにお越しください！