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しなやかで健康的な美しい身体を追求してきたCARDIO BARREのメソッドから生まれた「f i t」。 バレエのしなやかさと、ピラティスの芯の強さをひとつに掛け合わせた新しいエクササイズ！
INFORMATION
CARDIO BARRE fit YOKOHAMA（カーディオ・バー フィット横浜店） |
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| 電話 | 045-522-8746 | |
| 所在地 | 横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜2階 | |
| 最寄駅 | 鴨居駅 徒歩8分、川和町駅 約2.5km、都筑ふれあいの丘駅 約2.8km | |
| 駐車場 | 4649台 | |
| 営業時間 | ［平日］10：00～20：00 ［土日・祝日］10：00～21：00 | |
| 定休日 | なし ※館に準ずる | |
| Web | https://cardio-barre.jp/fit/lp/01/ | |
| ジャンル | パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ 体幹トレーニング トレーニングジム | |
| 特徴 | ●バレエエクササイズ×ピラティスを掛け合わせたボディメソッド ●内側から整える、 しなやかな身体づくり ●体幹を使い、美しく動ける身体に ●しなやかなボディラインへ ●姿勢・巡りを整え、むくみにアプローチ ●テンポのよい音楽に合わせて動ける ●内側から整える美容習慣 |
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