大森 知 代表（Body Kuu はり灸院)のインタビュー NEW

アスリートを支えたいと国家資格取得へ

もともとサッカーをしていたのですが、高校を卒業をするころには自分が選手としてやっていくよりも、選手をサポートする側にまわりたいという気持ちが強くなっていました。鍼灸師の資格を取るために専門学校に通い、体のことを一から学んでいきました。資格を取得後は鍼灸師としてアスリートのケアをする日々がスタートし、充実した毎日を送っていました。

経験から気づいた「根本からの改善」の必要性

鍼灸師として治療をし症状が回復する姿を見て喜んでいたのですが、数か月すると同じ症状で戻ってくるアスリートが多いことに気づきました。治療して確実によくなっていたはずなのにどうしてだろう？と悩み考えた結果、根本の体の使い方が同じである限り、同様の症状に悩まされ続けるのではないかという結論にいたりました。体の使い方を変えるための指導や治療ができるようになりたいと考え、公認アスレティックトレーナーの資格の取得を決め、改めて体のことを学び直しました。

体の使い方の改善は日常生活にも必須

体の使い方の改善をしなくてはならないのは、アスリートだけではありません。人間であれば、誰もが必要なことだったりします。階段の上り方や歩き方など日頃意識していない動きの中に、膝の痛みや腰の痛みの理由が潜んでいるのです。例えば、病院や治療院に通っていて、治療をしたその日は快適で、その後に症状がぶり返してしまう方もいらっしゃいます。そういった方々の日常が快適になるお手伝いがしたいと思い、「動きで治す治療院」であるBody Kuuを立ち上げました。

9つの動作チェックで、不調のない体づくりを

しゃがむ・またぐ・踏み込むなどの9つの基本動作から、体の動きを数値化し現在の体の状態を客観的にチェックするKUUボディ診断をパーソナルセッションで行います。その数値を元に改善箇所を洗い出していくのです。実際に数値化してみると、膝の痛みがあって膝のケアをしているが改善しないという方の本当の原因が、足首や股関節にあるということが見えてきたりするのです。原因がわかれば改善のためのトレーニングを始めていきます。トレーニングといっても日常動作の延長を意識しながらするという程度なので、運動経験がない方も安心していただきたいです。室内には立派なトレーニング器具もありますが、使うことはないと思っていただいて大丈夫です(笑)。ご自分の日常動作における癖を見つけるためにも、まずはパーソナルトライアル（学割有り）を受けてみませんか？

「重心真ん中」を合言葉に、快適な毎日を過ごしましょう

トレーニングの際によく「重心真ん中を意識して」と声がけをします。この感覚がわかってくると、日常生活は本当に快適になっていくのです。トレーニングだけでなく、鍼灸師の経験も活かして必要なケアも合わせて行っていきますので、長年体の不調で悩んでいる方こそご相談いただきたいと思います。体の改善を叶えた方からの「なんで早くやらなかったのだろう」という言葉を聞くたびに、1人でも多くの方のケアをしたいという気持ちになるのです。繰り返す不調がある方は、ＨＰなどから気軽にお問い合わせください。私と一緒に、毎日を心地よく過ごせる体を作り上げていきましょう。

※上記記事は2026年9月に取材したものです。
時間の経過による変化があることをご了承ください。