横浜市でダイエットにおすすめのフィットネスジム・パーソナルジムを探す

ダイエットのためのフィットネスジム、パーソナルジム、パーソナトレーニング、スパなど

フィットネス・パーソナルジム(ダイエット)GYM & DIET

電話050-5367-3148
所在地横浜市保土ケ谷区今井町717-1
最寄駅東戸塚駅 約2.4km
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間10:00~20:00
定休日不定休
URLhttps://www.flaggym.jp/services-1
Flag Gym(フラッグジム)保土ヶ谷店
代表 若原 恭平

目標に向かって、整える。旗を掲げる力を、あなたの中に見つける場所。

「トトノウ」パーソナルトレーニング 単に体を鍛えるだけでなく、姿勢改善・習慣改善・機能改善へのアプローチを重視しています。一人ひとりの体に合わせたパフォーマンスアップやボディメイクを提供しているのが大きな強みです。 テニスガーデン内の開放的なエリア テニスガーデンレニックスの1階ジムエリアに位置しており、体を動かすのに最適な環境が整っています。 車でのアクセスが抜群(無料駐車場あり) 横浜新道「今井インター」から10分、環状2号線「今井町出口」や保土ヶ谷バイパス「南本宿出口」から5分と、主要道路からのアクセスが非常に便利です。約80台収容の無料駐車場も完備されています。 見学・体験を随時受付中 「変わりたいと思った瞬間が、あなたのスタートライン」を掲げ、初めての方でもジムの雰囲気を体感しやすいよう、随時見学や体験を受け付けています。

電話045-834-7766
所在地横浜市港北区篠原北1-2-2 ​Kハウス1階
最寄駅菊名駅 徒歩2分 / 妙蓮寺駅 約1.4km / 新横浜駅 約1.6km
ジャンルパーソナルトレーニング、ボクササイズ、出張サービス、トレーニングジム、パーソナルジム
営業時間[月曜~金曜] 9:00~22:00
[日曜日]9:00~18:00
定休日無し
URLhttps://www.pairtra.com/
ぺあトレ
代表 小川 舞子

ペアトレは、楽しく長く続けられる運動習慣を身につけられる、安心して通える完全個室ジムです。

当ジムは、初心者の方はもちろん、女性や中高年の方でも安心して通っていただける完全個室ジムです。ダイエット・筋力アップ・健康増進をとことん突き詰め、お一人お一人に合わせたオリジナルメニューを提供しています。 筋力トレーニングのみをメインとはせず、キックボクシングフィットネスを取り入れたメニューが特徴です。 飽きずに楽しく続けていただけるよう工夫をし、変化が目に見える喜びも実感していただけるようなジムを目指しております。 < 当ジムの特徴 >●駅近・完全個室菊名駅西口から徒歩1分という好立地。​完全個室なので、ほかの方の目を気にせずトレーニングに集中していただけます。 ●ペアトレーニングが可能​一人では続かないというお悩みを解消。料金もお得に。お1人でいらっしゃる方はトレーナーとペアで♪トレーニングの楽しさ倍増です。 ●30分~トレーニング多くのジムは60分単位のセッションですが、当店では30分のコースをご用意。家事の合間やお仕事終わりの時間を活用していただけます。 ●​ストレス発散に最適パーソナルジムでは珍しいボクシング・キックボクシングメニューを導入。引き締まった身体になる上にストレス発散ですっきり! ●続けやすい低価格​業界最安値水準に設定し、わかりやすいチケット制を導入。無理なく継続していただけるよう明朗会計を徹底しております。 ●お食事サポートが無料​お腹いっぱい食べながら理想の身体を目指せます。「禁止」はありません。参考レシピやおすすめのおやつ、外食時のアドバイスも無料です。 ​●女性・初心者にやさしい当ジムは女性トレーナーです。女性・初心者の方が来やすい環境を目指しています。シニアの方も安心してご利用いただけます。(資格所持) ​●24時間オンライン予約いつでも簡単にご予約・変更ができます。定休日無し、22:00まで対応でお仕事帰りにも。健康づくりが習慣化できます。​   一人ではなかなか続かないけど健康でいたい、という方はぜひぺあトレで「楽しく続く運動習慣」を一緒に作っていきましょう♪ ​出張トレーニング(ご自宅、レンタルジム)・各種イベント承っております!​お気軽にお問い合わせください♪

電話045-620-4262
所在地横浜市神奈川区神奈川2-17-1ルピナス東神奈川302
最寄駅京急東神奈川駅 徒歩5分 / 東神奈川駅 徒歩5分 / 神奈川駅 徒歩10分
ジャンルその他[スパ・ダイエット]、パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、トレーニングジム
営業時間10:00〜21:00(完全予約制)
定休日日曜日 ※不定休で金曜日もお休みになることがございます。
URLhttps://torebit-gym.com/
パーソナルジム トレビット(Torebit)東神奈川
代表 畑 優大

ただ「痩せるだけ」じゃない。「美しく整える」ボディメイク

JR東神奈川駅 徒歩6分にあるパーソナルジム『Torebit』(トレビット)では、遺伝子検査を活用して、あなたの体質に合った“ムダのないボディメイク”を提供しています。 ダイエット・筋力アップ・姿勢改善・健康維持など、目的は人それぞれ。 トレビットでは、科学的なアプローチとマンツーマンサポートにより、効率よく理想のカラダへ導きます。 女性のヒップアップやくびれや下半身太り、男性のダイエットや数値改善など、幅広いお悩みに対応。完全予約制・完全個室で、初心者でも安心して通える環境を整えています。 <Torebitが選ばれる理由> 【1】見た目重視の変化にこだわるボディメイク ヒップアップ・くびれ・二の腕引き締め。 30〜40代女性を中心に見た目の変化にこだわったプログラムを提供。 【2】DNA検査×オーダーメイドメニュー 体質に合った食事・トレーニングを科学的に設計。 『MYDENSI-マイデンシ』を取り入れた科学的アプローチで無理なく美しく整ったカラダへ。 【3】習慣から変えるトータルサポート 姿勢や歩き方、日常生活の癖から改善。 ジム以外の時間も「美しさをつくる時間」に。手ぶらで通える充実のレンタルサービスも充実。 【4】10,000件以上の豊富な指導実績 10,000件以上の指導実績経験豊富なトレーナーが担当。 貴方に最適な方法で最短ルートのボディメイクを提案します。 ただ痩せるだけでなく、「一生美しい身体」を。 あなたの“なりたい自分”を、トレビットが最短ルートでサポートします。 ジムが初めての方も安心して通えるよう、丁寧なサポートを心がけています。 何度もリバウンドを繰り返してきた方や様々な施設に通っても、思うような 結果が出なかった方も、トレビットに是非お任せください!

電話045-421-0322
所在地横浜市神奈川区七島町12-9 アクシオス横浜イースト1F
最寄駅大口駅 徒歩7分 / 子安駅 徒歩8分 / 神奈川新町駅 徒歩13分
ジャンルパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ
営業時間10:00 〜 23:00
定休日不定休
URLhttps://sofitgym.jp/
SOFIT GYM(ソフィットジム)
代表 岩﨑 翔太

一生モノの価値ある健康習慣を提供します

健康は運動や食事など、毎日の積み重ねで成り立ちます。無理なく続けられる健康習慣を手に入れることで、 生活の質が向上し、生き生きとした日常を過ごせるようになります。 激しいトレーニングや極端な食事制限は、挫折しやすいだけでなく体調不良の原因となり危険です。 正しい知識を持った専任のトレーナーがオーダーメイドプログラムをご用意し、 健康的な身体作りをサポートいたします。 ■目的に合わせたマンツーマン指導■ 「姿勢を良くしたい」「夏までに痩せたい」など、お悩みや目標をお聞かせください。 身体の専門知識を持つトレーナーが理想のスタイル作りをお手伝いいたします。 マンツーマンで指導いたしますので、運動経験がない方や自己流のダイエットで挫折した経験がある方にも 安心してお取り組みいただけます。 人目の気にならないプライベート空間で心地良い汗を流しませんか。 ■頑張りすぎない運動で続けやすい■ ダイエットや健康のために始めた習慣が続かなかった経験はありませんか。 高すぎる目標設定や無理のあるトレーニングメニューは挫折の原因となります。 お客様のお悩みに合わせて無理なく実施いただけるプログラムをご用意し、 継続しやすい健康習慣を提供いたします。頑張りすぎないメニューでも正しいフォームで筋肉を動かすことで、 効率的に理想の身体を目指すことが可能です。

電話080-5653-8903
所在地横浜市保土ケ谷区天王町1-8-8アンドウビル1F
最寄駅天王町駅 徒歩3分 / 星川駅 徒歩13分 / 保土ケ谷駅 約1.3km
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
URLhttps://cresc-gym.jp/
24時間フィットネスジム クレッシェンド 横浜天王町店
荒木 幸輔 代表

徐々に強く、そして大きくフィットネスを通して皆様のライフスタイルをより豊かなものに

24時間365日営業のフィットネスジム、クレッシェンド横浜天王町店へようこそ。美容とダイエットに最適な当店は、相模鉄道本線天王町駅や星川駅、横須賀線・湘南新宿ラインの保土ケ谷駅からもアクセス可能です。無料の水素水サービスやトレーナー指導サービス、短期集中ダイエットプログラムなどをご提供し、安心のセキュリティと低価格の月会費で、初心者から経験者まで幅広くご利用いただけます。一歩一歩、あなたの理想の身体へと近づくサポートをお約束します。

電話045-421-0322
所在地横浜市神奈川区大口通28 22RELUXIA1 階A号
最寄駅子安駅 徒歩6分 / 大口駅 徒歩7分 / 新子安駅 徒歩11分
ジャンルパーソナルストレッチ、体幹トレーニング、整体、パーソナルジム
営業時間9:00~22:30
定休日木曜日
URLhttps://wow-jp.com/lp/sofit-01/
SOFITGYM 02 NEOSTYLE(ソフィットジムネオスタイル)
代表 岩﨑 翔太&店長 吉永 雄介

ダイエットに特化!大口で地域に寄り添う通い放題の女性専用パーソナルジム

ソフィットジムは こんな方にオススメ! お腹周りが気になり、ウエストを作りたい方 運動習慣がなかなかつかない方 対人関係で自信が持てない方 不自由なく楽しい日常を過ごしたい方 腰痛、肩こり、ストレスなどでお悩みの方 ゴルフやテニスなどの競技力を上げたい方 トレーニング初心者で何をしたらいいか分からない方 女性専門通い放題パーソナルジム 〇手ぶらOK!レンタルウェア/タオル/シューズ 〇一回30分で通いやすさ、続けやすさを追求 ○トレーニング×マシンピラティス×キックボクシング

電話045-507-5200
所在地横浜市都筑区茅ケ崎中央23-14-2F
最寄駅センター南駅 徒歩5分 / 都筑ふれあいの丘駅 約1.4km / センター北駅 約1.6km
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間11:00~22:00
定休日定休日無し
URLhttp://www.prifit-m.com/
セミパーソナルジム PriFit(プリフィット)
細田 みらい パーソナルトレーナー & 大西 陽佑 パーソナルトレーナー

リーズナブルだけどプロフェッショナル。あったらイイなをカタチにしたセミパーソナルジム

セミパーソナルジムPriFitは、市営地下駄ブルーラインのセンター南駅、市営地下鉄グリーンラインの都筑ふれあいの丘駅、市営地下鉄ブルーラインのセンター北駅からアクセス可能な美容・スパ・ダイエットジムです。運動不足解消、肩こり・腰痛改善、ダイエット、体質改善、筋トレ、バルクアップなど、お客様の目標に合わせたトレーニングメニューを提供します。高額なパーソナルジムと同等以上の本格的なトレーニング指導をリーズナブルな価格でご提供しており、ペアトレーニングも可能です。あなたもPriFitで楽しくトレーニングしましょう。

電話090-5803-3846
所在地横浜市保土ケ谷区岩間町2-104-4 ライオンズマンション保土ヶ谷第五 1階店舗(天王町駅徒歩5分・保土ヶ谷駅徒歩5分)
最寄駅保土ケ谷駅 徒歩5分
ジャンルヨガ
営業時間[火曜]11:00(プライベート) [水] 13:15~ [金曜] 11:00~ 13:00(プライベート)
[土曜] 10:00~ 11:30~ 
[日曜]10:00~
定休日月曜・木曜
ヨガスタジオyu(ユウ)
田中 裕子 オーナー

ヨガで「心と身体をバランスよく」整えましょう! 保土ケ谷・天王町のヨガスタジオ

ヨガスタジオyuuは、天王町駅、保土ケ谷駅、星川駅からアクセス可能な美容・スパ・ダイエットカテゴリの施設です。体幹や筋力をつけるパワーヨガとリラックスヨガを融合した独自のプログラムが特徴で、ポーズごとの筋肉の効き目を丁寧に説明します。体験レッスンもあり、グループレッスンやパーソナルレッスンも可能です。元気になるヨガを楽しみながら、健康で美しい体へと導きます。20代から70代まで幅広い年齢層が参加しており、明るい雰囲気で一緒にヨガを楽しむことができます。

電話044-855-5501
所在地川崎市宮前区土橋7丁目25番地29
最寄駅宮前平駅 徒歩11分
ジャンルパーソナルトレーニング、コンディショニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム、パーソナルジム
営業時間[平日]10:00~22:00
[土曜・日曜・祝日]9:00~19:00
(スケジュールに準ずる)
定休日月曜
URLhttps://arugo-personalgym.jp/
パーソナルジム Arugo(アルゴ)
オーナー 村瀬 達明

「動けるカラダ」が人生を広げる。一人ひとりの目標に寄り添うパーソナルトレーニング

1週間のうち、運動を行う時間はわずか0.6%。 残りの99.4%は、日常の時間です。 私たちは、この「99.4%」こそが、 コンディショニングの本質だと考えています。 Arugoは、 トレーニング中だけでなく、 日常の動作・姿勢・呼吸・歩き方を整えることで、 「整う」が日常に続く身体をつくります。 整うのは、たった1時間ではない。 日常すべてが、あなたをより良く変える時間へ。 “真の健康”とは、心と身体が、同じ方向を向いていること。

電話090-3681-1562
所在地横浜市港北区大倉山3-2-28 エルムハイム102
最寄駅大倉山駅 徒歩2分 / 菊名駅 約1.6km / 北新横浜駅 約1.7km
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間9:00~23:00
定休日月曜・木曜
URLhttps://p-studio-u-okurayama.com/
PERSONAL TRAINING STUDIO U(パーソナル トレーニング スタジオ ユー)大倉山店
名児耶 徹晃 トレーナー

ボディメイクから不調の改善まで!オリジナルのメニューで理想の身体へ

当スタジオでは週1回50分で結果を出せるプログラムを提供しております。 週1回50分なら日常生活に支障なく長期的に続けられる事も出来ます。 お客様の先々を考えたプログラム設定をさせて頂きます。 目的達成後もリバウンドしにくい身体作りをご提供しております。 トレーニングも大事ですが、お客様のライフスタイルにあった生活習慣のアドバイスと、食事のアドバイスをさせて頂いております。 当スタジオは大手に比べて低価格です。目標達成後、ジムを辞めてリバウンドしてしまうのではなく、継続的にトレーニングに通って頂き、健康かつ動ける理想の身体を継続して頂きたいという想いがあり、通って頂きやすい価格設定にしております。 当スタジオはお客様の気持ちに寄り添ったサービスと正しい知識に基づいたトレーニング指導で効果を出します。 多くのパーソナルジムだと、トレーニング指導に特化していても、腰痛改善・膝痛改善・肩痛改善まで見てもらえないことが多くあります。当スタジオでは身体を引き締めながら痛みの改善のアプローチまで行う為、安心安全に通えます。 パーソナルジム選びに悩まれているお客様は、ぜひ一度PERSONAL TRAINING STUDIO Uにご来店ください。

電話070-1307-6700
所在地横浜市西区藤棚町1-83
最寄駅西横浜駅 徒歩9分 / 戸部駅 徒歩12分 / 天王町駅 徒歩13分
ジャンルボクササイズ、トレーニングジム
Sports Lab ATHLEO(スポーツラボアスレオ)
佐藤 遊太 コーチ

少人数制・パーソナルジムなので細やかなニーズに応じます

ボクシングというと少しハードルがある感じる方もいるかもしれませんが、体力の維持、向上やダイエット、運動を趣味にしたい目的などでお越しくださればと思います。 少人数制、またパーソナルトレーニングも対応していますので、ニーズに細やかに応じられますし、なんでもご相談いただければと思います。 部活など他のスポーツで感じられている課題などもご相談ください。 小さなお子さまからご高齢の方まで、どなたでもお気軽にご体験にいらしてください! お問い合わせはこちらのメールアドレスまでお願い致します。 sportslabathleo@outlook.jp

電話080-9564-1807
所在地横浜市瀬谷区瀬谷4-9-13
最寄駅瀬谷駅 徒歩3分 / 三ツ境駅 約2.1km
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間9:00.~22:00
定休日無休
URLhttps://lates-gym.com/
パーソナルジム LATES(ラテス)
代表 原 健太郎

継続できるパーソナルジムで自分の心も体も変える

■丁寧なカウンセリングでひとりひとりに合ったプログラムを提案します■ 01:完全マンツーマン × 専属トレーナー制 体質・生活習慣・目標に合わせて、トレーニングと食事を個別に設計。 毎回同じトレーナーが担当するため、体の変化に合わせて細かく調整し、最短で結果へ導きます。 周囲を気にせず集中できる環境で、初心者の方でも安心して取り組めます。 一人ひとりに合わせた指導だからこそ、無駄なく効率的に理想のカラダを目指すことができます。 02:初心者でも結果が出るサポート体制 「ジムが初めて」「何をすればいいか分からない」方でも大丈夫。 月200セッション以上の経験をもとに、無理なくできることから段階的に設計します。 フォーム・食事まで丁寧にサポートするため、未経験からでも着実に成果につながります。 実際にご入会いただく方の多くが未経験からのスタートで、継続しながら変化を実感されています。 03:無理なく続くから、結果が定着する 週1回からOK。 ライフスタイルに合わせて無理なく継続できるプログラムを設計。 トレーニング・回復・食事をバランスよく整えることで、効率よく脂肪を落とし、筋力アップへ。 一時的ではなく、続けられる習慣として定着させます。 無理な制限に頼らないため、プラン終了後もリバウンドしにくい身体づくりが可能です。 「変わりたいけど不安」そんなあなたに、LATESはずっと寄り添います。

電話045-507-1099
所在地横浜市都筑区大丸3-30 コートアベニュー201
最寄駅都筑ふれあいの丘駅 徒歩3分 / 川和町駅 約1.8km / センター南駅 約1.8km
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間[平日]10:00~22:00
[土日・祝日]10:00~18:00
定休日火曜日
URLhttps://www.force-powerfitness.com/
Force Gym(フォースジム)
金子 祥治 代表

フリーウェイトを軸にしたフィットネスジム

Force Gym(フォースジム)は、市営地下駅の都筑ふれあいの丘駅や川和町駅、センター南駅からアクセス可能な美容系のスパ・ダイエットジムです。効果的に身体を変えることに特化し、厳選したフリーウェイトやマシンでパワーリフティングやフリーウェイトトレーニングを提供しています。また、初心者歓迎で、パーソナルルームも完備しており、プライバシーを重視したトレーニング環境も提供。見学や体験、入会についてのお問い合わせもお気軽にどうぞ。施設運営者の金子代表はパワーリフティングの選手で、初心者でも安心して通えるアットホームな雰囲気を持つジムです。

電話045-902-2136
所在地横浜市青葉区あざみ野4-2-4 ム・ウ21ビル3F
最寄駅あざみ野駅 約1.4km / 江田駅 約2.0km / たまプラーザ駅 約2.1km
ジャンルフィットネスクラブ
営業時間[平日]9:00~18:00 
[土曜・日曜]10:00~18:00
定休日月曜日
URLhttps://muu21.com/
フィットネスクラブ ム・ウ21あざみ野
統括トレーナー 湯井 有紀子

入会資格は40歳以上!安心して健康が目指せる医療法人運営のフィットネスクラブ

ムウ21あざみ野は、健康づくり、健康管理、仲間づくりを三本柱にした美容・スパ・ダイエットクラブです。東急田園都市線のあざみ野駅、江田駅、たまプラーザ駅からのアクセスが便利で、中高年者向けのアットホームな空間を提供。会員数は300名に限定され、小規模な運営により、一人一人に対するきめ細やかなサービスが魅力。健康維持を目指す方々の支えとなる施設です。

電話080-7331-6383
所在地川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号室
最寄駅新丸子駅 徒歩2分
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間9:00~23:00
定休日年末年始
URLhttps://www.whoever.jp/
完全個室パーソナルジム WHOEVER武蔵小杉
完全個室パーソナルジム WHOEVER武蔵小杉

トレーニングを楽しみながら、効率良くダイエット・ボディメイク

バリエーション豊富なメニューで体力に合わせて楽しみながら効率良く体型を変える脂肪破壊プログラムを提供させて頂きます! 【WHOEVER 武蔵小杉店のポイント】 1.筋トレ×キックボクシング×有酸素運動 筋力トレーニングはもちろん!キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどの有酸素運動をメニューに加える事で脂肪燃焼の効率を最大限に高めています!バリエーション豊富で効率的なメニューで、体力に合わせたあなただけのオーダーメイドのトレーニングプログラムを!経験豊富なトレーナーが楽しく提供致します! 2.完全個室 完全個室のマンツーマン指導で、集中してトレーニングを行えます。また、完全予約制なので、他のお客様を気にする心配はありません。 3.手ぶらでOK ウェア・タオル・バスタオルのレンタル無料。お水・プロテイン無料。シャワー、アメニティも無料で使用できます。 4.食事指導 オリジナルテキストに沿ってしっかりレクチャーさせて頂きます。 その後も毎回トレーニング時に食事のヒアリングをしており、アドバイスや修正をしております。 またご質問があれば24時間メールにて対応しており担当トレーナーがお答えさせていただいてます。 5.子連れOK 完全個室なので、お子様もOK。近くにお子様がいますので、安心してトレーニングが行えます。 完全個室でマンツーマンによる1人1人に合わせたコース・プログラムを提案しておりますので、初心者の方も経験者の方もぜひWHOEVER武蔵小杉店をご利用ください。

電話045-482-4248
所在地横浜市青葉区美しが丘2-21-13 プラーザビル 2F
最寄駅たまプラーザ駅 徒歩4分
ジャンルピラティス
営業時間[平日]9:00~21:00(20:00受付終了)
[土曜・日曜・祝日]9:00~18:00(17:00受付終了)
定休日原則年中無休(年末年始を除く) ※スタジオの状況により、臨時休業となる場合がございます。最新情報はホームページまたはInstagramをご確認ください。
URLhttps://www.pilates-all.com/
ピラティスアライアンス たまプラーザスタジオ
マネージャー兼トレーナー ソ インゴン

【初心者歓迎】マシンを使ったピラティス◎駅チカで通いやすい!高品質/安心価格のピラティスセッション♪

当スタジオは、日本で唯一のPeakPilatesライセンストレーニングセンターとして、インストラクター養成コースなど各種様々な教育プログラムをご提供しております。 また、海外のピラティスティーチャーとも親交が深く、ピラティスエルダー(第1世代ピラティスティーチャー)をはじめ、ピラティス界に名を残す著名ティーチャーや、アメリカでハリウッドセレブを指導する優秀なトップインストラクターを招聘して、特別セッションやワークショップ、ピラティスイベントの開催などを行っております。 「世界のピラティスの情報・最高の技術を日本で提供する」 使命を持って私たちは活動いたします。 ◆「高品質/安心価格」のピラティスセッション◆ 弊社は「高品質/安心価格」を維持するよう努めております。運動や習い事など全てにおいてに当てはまることですが、ピラティスも習慣的に続けることで効果を高めることができます。弊社では高品質のピラティスを皆様に安心してお続けいただくために、標準的な価格でご提供することを心掛け、料金システムもシンプルで分かり易いものとなっております。 ピラティスを始めようとスタジオをお探しの方は、価格もご参考にしていただくことをオススメいたします。 ◆ピラティスが出来るかご不安な方へ◆ ピラティスはリハビリをベースに開発されたトレーニングなので、身体に余分な負担をかけずに安全に効果を得ることができます。運動が苦手な方、体力に自信が無い方、年齢を心配されている方、身体が硬いから不安という方もどうぞご安心ください。 国際認定資格を取得している弊社インストラクターが、皆様のご希望を叶えられるように丁寧にご指導させていただきますので是非お気軽にご利用ください。

電話070-9154-0746
所在地横浜市保土ケ谷区天王町1-31-15 メグミビル1F
最寄駅天王町駅 徒歩7分
ジャンルボクササイズ、トレーニングジム
営業時間10:00~22:00
定休日年中無休
URLhttps://goat-yokohama.com/
GOAT(ゴート)
名城 拓 代表・トレーナー

『明るく、楽しく、強く』を基本コンセプトにしています

入会される方の目的は、趣味として仕事の息抜きであったり、格闘技で夢を追いかけていたり、ダイエットであったり、いじめに負けないためであったりと、人それぞれ目的は問いません。 道場で格闘技と触れ、楽しむことでほんの少しでも人生が明るく前向きになって欲しいと思っています。入会された方の人生が少しでも豊かになる、そのためのお手伝いが出来ればとても嬉しいです。 【GOATでできるメニュー】 ・柔術 打撃攻撃は禁止されており、投げ技、押さえ込み、関節技、絞め技などにより、試合の勝敗が決します。 また、ブラジリアン柔術は、体格や腕力が劣っている人でも大きな人にでも対等に渡り合えることが特徴です。 チェスのように頭を使い攻略していく“知的格闘技”としてアメリカで大人気となり、日本でも競技人口がドンドン増えてきている話題のスポーツなのです。 ・MMA(総合格闘技) 総合格闘技(MixedMartialArts)は打撃、投げ技を含む『立ち技』と関節技、締め技を含む『寝技』を複合した格闘でスピード、パワー、テクニック、判断力など多くの技術習得が必要とされる奥が深いスポーツです。 様々なトレーニングを通してMMAの楽しさや、日々の鍛錬で何かを達成することの喜びを多くの方に感じてもらうことができればとても嬉しいです。 ・キックボクシング キックとパンチを主体とし立技競技で全身運転なので強くなりたい方からダイエット目的の方まで幅広く楽しんで頂けるスポーツです。 ・フィットネス 格闘技を楽しく学びながらフィットネス!楽しみながら汗をかくスポーツということで、女性を中心にフィットネスで利用される方が多いです。 当ジムに参加されている多くの方は総合格闘技が初めての方です。総合格闘技未経験でもスタッフが一から教えますので安心してご参加いただけます。年齢、性別問わず楽しむことができるのが総合格闘技のいいところなので、まずは一度参加してみてください。

電話080-9280-1278
所在地横浜市都筑区中川1-18-11 栄ビル4階
最寄駅中川駅 徒歩2分
ジャンルヨガ
営業時間9:00~21:00
定休日不定休
URLhttps://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000294143
K-body studio(ケーボディスタジオ)
オーナー 小林 貴代乃

地域の皆様の元気を全力サポート 笑顔溢れるレッスンで体も心も健やかに

■生涯を通して運動が出来るスタジオを目指して 小学生〜産前産後(子連れOK)シニアまで、人生のどのステージでも安心して通える、 ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスを通して身体を整えるトータルフィットネススタジオです。 「笑って、感じて、整える」 楽しみながらレッスンをつづけていくうちに、いつのまにか日常生活に必要な筋肉が備わっていきます。 ヨガ・ピラティスの呼吸と軸づくり、身体のクセや不調に寄り添うボディコンディショニングを組み合わせ、 ✔ 肩こり・腰痛・不調の改善 ✔ 産前産後の体と心のケア ✔ 年齢を重ねても動ける体づくり ✔ 自分の体を好きになる感覚 を、無理なく育てていきます。 ホームページに詳しいレッスンの内容が掲載されていますので、ぜひご覧ください。 元気いっぱいの若手から還暦越えのシニアインストラクターによる丁寧なレッスンで、 今のあなたにちょうどいい動きを一緒に見つけていきましょう。 お問い合わせはこちらまで。 info.kbodystudio@gmail.com

所在地横浜市青葉区市ケ尾町1152-7 ブルガード市ヶ尾101B
最寄駅市が尾駅 徒歩4分
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間9:00~21:00(営業時間外のセッションも相談可能)
定休日不定休
URLhttps://pt-leidenschaft.com/
LEIDENSCHAFT Training and Conditioning(ライデンシャフト トレーニング アンド コンディショニング)
代表 村竹 啓恒

「動けるカラダ」を取り戻す。 スポーツ医科学に基づいたコンディショニングジム。

LEIDENSCHAFT(ライデンシャフト)は、 肩こり・腰痛などの日常的な不調から、スポーツパフォーマンスの向上まで、 身体の使い方を改善することを目的としたパーソナルトレーニングジムです。 その土台となるのが「コンディショニング」。 姿勢や動作のクセを整え、身体をより良い状態に保つことで、 ラクに動けるカラダづくりをサポートします。 元日本代表アスリートのトレーナーが、 スポーツ医科学の知識と現場経験を活かし、 一人ひとりの身体の特徴や生活習慣に合わせた、オーダーメイドのプログラムを提供します。 完全予約制・マンツーマンの落ち着いた空間で、 運動が苦手な方から競技力を伸ばしたい方まで、安心してご利用いただけます。 まずは体験トレーニングで、「変わるきっかけ」をつかみに来てください。

電話044-387-2190
所在地川崎市中原区上丸子山王町1-873-6 1F
最寄駅新丸子駅 徒歩6分 / 武蔵小杉駅 徒歩6分 / 向河原駅 徒歩8分
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間6:00〜23:00
スタッフアワー10:00〜20:00
定休日不定休
URLhttps://honor.love/
HONOR(オナー)
領家 健太郎 チーフトレーナー

女性が安心してトレーニングできるフィットネスサロン

HONOR(オナー)は、新丸子駅、武蔵小杉駅、向河原駅からアクセス可能な美容・スパ・ダイエットクラブです。素の身体を美しくするための清潔で洗練された空間で、アメリカの最高級マシンを導入した最高のトレーニング環境を提供。都度払いや当日受付OKなど、忙しい方にもフレキシブルに対応。専門のトレーナーがお身体に合わせたメニューを提案し、美Bodyへと導きます。体験メニューもありますので、是非一度お試しください。

電話090-4639-8348
所在地横浜市保土ケ谷区天王町1-9-6
最寄駅天王町駅 徒歩4分
ジャンルパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム
営業時間[平日]9:00~22:00
[土曜・日曜・祝日]8:00~18:00
定休日不定休
URLhttps://salve-gym.com/
パーソナルジム SALVE(サルーブ)
代表 中村 優隼

ピラティスと筋トレのいいとこどり!初心者も通いやすいパーソナルジム

SALVE philosophy SALVEは、身体を動かすための場所であると同時に、日々の中で感じる小さな喜びや悩みを安心して話せる、あたたかな”居場所”でありたいと考えています。 心も身体も、ありのままで整える場所。 情報があふれる時代だからこそ、SNSの流行や誰かの正解に流されず、一人ひとりに合った本質的なトレーニングを大切にしています。 また、常に”エンジン全開”で頑張ることだけが正解ではありません。 SALVEでは、それぞれのペースやライフスタイルに寄り添いながら、無理のない努力と継続をサポートしていきます。

電話045-900-6764
所在地横浜市保土ケ谷区星川1-25-10 Aletta星川1階
最寄駅星川駅 徒歩3分
ジャンルパーソナルジム
営業時間10:00~20:00
定休日不定休
LA LEGENDA(ラ レジェンダ)
代表 早乙女 理恵

トレーニングとケアを両立。大人の体形崩れ・エイジング専門・初心者や体力に自信のない方・心と体のリカバリーのためのパーソナルジム

身体を動かすだけの場所なら、 もっと安いところはあります。 でも、LA LEGENDAが提供したいのは 「自分を慈しむ、極上の時間」です。 経験豊富なスタッフによる、 あなただけのメニュー。 国家資格者が行う、深い心のリカバリーや、 オーガニックオイルでの血流を流す トリートメント。 そして、トレーニング後の火照った身体を癒すバーカウンターでのひととき。 忙しい日常を少し、どこかに、 置いておける時間。 体を鍛えるだけの場所でなく、心もリカバリーが必要な方のためのジム。 この場所で過ごす時間そのものが、 あなたの明日へのエネルギーになります。 「私の体力でも大丈夫?」「どんなケアが受けられるの?」と迷う方も、まずは体験コースでお気軽にご相談ください。 ホットペッパービューティーに限定クーポン掲載中! 【24時間受付中】👉予約ボタンからどうぞ LINEお友達も募集中! ~上質を求める大人のためのパーソナルジム  LA LEGENDA~

電話045-534-7596
所在地横浜市都筑区北山田1丁目9−3 EKINIWA KITAYAMATA 2F
最寄駅北山田駅 徒歩2分 / 東山田駅 約1.6km / センター北駅 約1.9km
ジャンルパーソナルトレーニング、体幹トレーニング、トレーニングジム、パーソナルジム
営業時間9:00~21:00
定休日不定休
URLhttps://www.funxout.com/welltygymlp2
WELLTYGYM
オーナー 江口 徹

毎日の生活の中での習慣化を目標に 運動が苦手な方でも無理なくウェルビーイングが目指せるプラットフォーム

お客様が「理想の習慣」を無理なく身につけていけるよう、セラピストが常に隣で寄り添い、サポートしていく仕組みです。 まず、お客様の目標に合わせた具体的なアクションをセラピストからご提案します。次回のカウンセリング時には、その実施状況を共有していただくことで、お一人おひとりのライフスタイルに寄り添った再提案を行い、着実に「目標とする習慣」が定着するまで二人三脚でお手伝いいたします。

電話070-1508-1208
所在地横浜市港北区綱島西2-11-2 パシフィック・パレス綱島 203号室
最寄駅綱島駅 徒歩5分 / 新綱島駅 徒歩6分 / 大倉山駅 約1.9km
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間8:00~23:00
定休日不定休
URLhttps://tokiel.jp/location/tsunashima/
女性専用パーソナルトレーニングジム TOKIEL 綱島店(トキエル)
前田 直子 トレーナー

TOKIEL(トキエル)とはマンツーマンでトレーニングから食事などを指導し貴方様の理想に描いている体型に導く場所です。

TOKIEL(トキエル)が行うパーソナルトレーニングは、体型的なことだけでなく、健康管理、仕事のパフォーマンスアップQOL(人生の質)ごと向上させていきます。 TOKIEL(トキエル)とは、「時を得る」という理念から生まれた名前です。 たった1回の人生で、一度でも理想の身体になって人生をより充実なものとしていただけるようにスタッフ一丸となってあなたをサポートいたします! 横浜、綱島でパーソナルジムをお探しの方は女性専用パーソナルトレーニングジムTOKIEL綱島店にお越しください。 【TOKIELの特徴】 1.自分の時間を基準に選べる3つのメニュー 2.過度な食事制限はせずにリバウンドしにくい身体に 3.ママだって諦めない!子供を連れてのトレーニング 4.レンタル全て無料なので全店舗、手ぶらで来店OK! 女性のなりたい姿に寄り添い、運動初心者の方にも見た目プラス内面の健康をサポートし、毎日充実した日々を過ごせるようサポートさせていただきます。

電話070-8398-5556
所在地川崎市中原区木月住吉町7-5 1F
最寄駅元住吉駅 徒歩3分
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間[月曜・火曜・水曜・木曜]10:00〜21:00
[土曜]17:00〜21:00
最終受付20:00
※営業日時は週により変更がある場合があります
定休日金曜・日曜
URLhttps://karayoku.net/
メディカル&コンディショニングジム カラヨク
勝俣 智之 代表

理学療法士の目線で無理のないトレーニングを提案

メディカル&コンディショニングジム「カラヨク」は、美容とスパ・ダイエットの分野で特化した施設です。東急東横線元住吉駅から徒歩3分とアクセスが便利です。サービスは、コンディショニングに特化したトレーニングや理学療法士によるサポート、柔道整復師による整体プランなど、多岐にわたります。身体の「ゆがみ」からくる腰痛やスタイルアップなど、お体の悩みを解消します。エコー(超音波検査装置)完備で、筋肉や靭帯の状態も確認可能。理学療法士の資格を持つ勝俣智之代表による効果的なトレーニングをお楽しみください。身体の不調やどの施設に行くべきか悩んでいる方も、まずはカラヨクへご相談ください。

電話045-530-0906
所在地横浜市青葉区新石川3-15-27
最寄駅たまプラーザ駅 徒歩4分 / あざみ野駅 徒歩15分 / 鷺沼駅 約1.5km
ジャンル加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、コンディショニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング
営業時間[平日]9:00~21:00 [最終受付]20:00
[土曜]9:00~20:00 [最終受付]19:00
[日祝]9:00~19:00 [最終受付]18:00
定休日年中無休(不定期定休有)
URLhttps://www.bodience.com/
ボディエンス・たまプラーザ店
小沼 裕介 代表

★Body × Science BODIENCE Personal Studio★

ボディエンス・たまプラーザ店は、東急田園都市線「たまプラーザ駅」、「あざみ野駅」、「鷺沼駅」からアクセス可能な美容施設です。スパ・ダイエットを中心に、専門のトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施し、食事指導からダイエット、ボディメイク、肉体改造を徹底的にサポートします。低負荷×短時間=加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を学び、長期的な身体作りをサポートする完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。一緒にパーフェクトBodyを目指しませんか?

電話03-6381-6269
所在地横浜市都筑区葛が谷神奈川県横浜市都筑区葛が谷3-8 Minor 101
最寄駅都筑ふれあいの丘駅 徒歩2分 / センター南駅 約1.8km / 川和町駅 約1.8km
ジャンルパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、トレーニングジム
営業時間[平日]10:00~22:00
[土曜・日曜]9:00~20:00
定休日月曜・木曜
URLhttps://katagirijuku.jp/gyms/tsuzuki-fureainooka
かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店
パーソナルトレーナー 小林 将也

パーソナルトレーニングを、低価格で。無理なく続けられる「綺麗なダイエット」科学的根拠に基づくメニューで、健康な身体を取り戻す

■都筑ふれあいの丘店のおすすめポイント <Point1> 「綺麗なダイエット※」メソッドに基づくAIによる食事分析 かたぎり塾アプリの機能の一つ「AI食事指導」は、AIが食事の栄養価を分析。食事内容についてアドバイスを手軽に受けられます。食事は写真で簡単に登録でき、手軽に食生活の傾向を把握できるので、無理なく食事管理を続けられます。 <Point2> 手ぶらで通える! かたぎり塾都筑ふれあいの丘店では、ウェア、シューズ、タオルに加えて、ヘアゴム・ボディシートのアメニティも完備しております。トレーニング効果を高めるプロテインドリンクも毎回無料でご提供!お仕事帰りやお買い物帰りなど、手ぶらでもお気軽にお越しください。 <Point3> 完全個室の空間で安心してトレーニングできる! かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店は、完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニングを提供しております。 <Point4> 継続期間の縛り無し!1ヶ月から通えるプラン設定 多くのパーソナルジムでは継続期間の縛りがあり、最低2ヶ月は通わなければいけない、というようなプラン設定になっています。しかし、かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店1ヶ月からお気軽に通うことができます。そのため、まずはパーソナルトレーニングを試してみたい、という方にも選ばれております。 <Point5> ダイエット外来との連携! かたぎり塾では、お客さまのダイエットのニーズにもっと寄り添うために、医療機関との提携を進めています。 かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店では「葛が谷つばさクリニック」と提携し、運動面からダイエットをサポートしています。ご希望の方には、「葛が谷つばさクリニック」のダイエット外来もご紹介可能です。お気軽にお声がけくださいませ。 <Point6> 女性が通いやすい!アロマ香る快適空間 かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店では、白を基調とした綺麗で清潔なパーソナルジムで、気持ちよくダイエットやボディメイクが行なえます。 他のパーソナルジムのようにトレーニング器具が置いてあるだけの無骨な空間ではなく、アロマを焚いたりと快適な環境づくりにもこだわっています。 よくある体重を減らすだけの指導は、かたぎり塾では行いません。これからの人生100年時代に必要なのは、理想の体型と健康をずっと維持していくこと。無理なボディメイクで体調を壊したり、ストレスを溜めたり、リバウンドしたりというのは理想的とは言えません。 “持続する身体づくり”を合言葉に、お客様自身のトレーニング習慣を一緒に作っていきましょう。 無理な勧誘は一切ありませんので、是非、無料体験へお越しください。

電話045-465-6558
所在地横浜市瀬谷区相沢1-4-4
最寄駅瀬谷駅 徒歩3分 / 三ツ境駅 約2.1km
ジャンルヨガ、トレーニングジム
営業時間[火曜~金曜]10:00~20:00
[土曜]10:00~19:00
[日曜、祝日]11:00~18:00
定休日月曜
URLhttps://www.e-ness.com/
ストレッチスタジオ い〜ねす
代表 岩上 大輔

『こんなプライベートジムがあったらいいな。』という皆様の思いを実現させられる瀬谷駅徒歩3分にあるジムです。

ファンクショナルトレーニングと最新のストレッチを融合した、今までにないプライベートジム フィットネス業界で働いて13年。その間、パーソナルトレーナーやクラブ支配人など様々な角度で お客様のお声を頂き、 痛感したのは大手スポーツクラブやフィットネスジムでは 幅広い年齢層のお客様一人一人の体の悩みに応えきれないという現実です。 い〜ねすは最新のファンクショナルトレーニングと最新のストレッチを融合した 今までにないプライベートジムとしてオープンしました。 今までほとんど運動という運動をしたことがないという方から、運動が生活の一部になっている方まで また、年齢も幼児から90代以上の高齢の方まで幅広く利用することができ、安全かつ快適に過ごせる空間となっています。 トレーナーはストレッチやトレーニングの実践・知識だけではなく、機能解剖学の知識も研修し 身につけているので、い〜ねすのトレーナーレベルは高く、どこのフィットネスクラブよりも 顧客満足においては負けない自信があります。 例えば、肩こりに対しただ単にマッサージをするだけというその場限りの施術を行うのではなく 痛みの原因をカウンセリングからしっかりと見つけ出し、根本のアプローチとともに 再度ケガや肩こり・腰痛が起こりにくい体作りをお手伝いいたします! ~お客様のために<for you>という気持ちを大切に~ 独自のカウンセリング方法でお客様の姿勢・柔軟性・筋肉バランスから調べ、本来あるべき姿に正していくストレッチを実践しており い〜ねすではそれを【4コンディショニングストレッチ】と呼んでいます。 4コンディショニングストレッチには4つの効果があり、お客様の目的を十分に引き出すストレッチを実践します。 「スポーツクラブに通っているけど、効果を感じない」 「スポーツクラブに通ったけど、結局続かなかった」 「どこに行っても同じ」 「色々な所に行ったけどなかなか治らない」 「マッサージをしてごまかすけど、またすぐにコリがひどくなる」 「しっかりと体を良くしたい」 「運動はした方がいいと思うけど、何をしたらいいのか分からない」 そんな方はぜひ一度、い〜ねすにお越しください!

電話045-716-9628
所在地横浜市港北区菊名4-2-8 菊名ビル2階
最寄駅菊名駅 徒歩3分 / 大倉山駅 約1.5km / 妙蓮寺駅 約1.6km
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間10:00~22:00
定休日なし
URLhttps://www.fit-studio-pulse.com/
パーソナルトレーニングジム FIT STUDIO PULSE(フィットスタジオパルス)菊名店
代表 伊東 祐俊

自分を好きになるトレーニングを!意識が変わるパーソナルジム

安心・安全・健康リバウンドしない健康な身体作り モデル体型からマッチョ体型まで全網羅 【質の高さの5つの理由】 1.徹底してトレーニング知識にこだわる トレーナーは経験豊富な為、様々なクライアント様ごとに合わせた十人十色なトレーニングを提供してきました。そのためバリエーションが豊かで飽きずにトレーニングができます。 2.お客様に合わせた完全フルオーダーメイド 完全担当制の為、食事指導やスケジュールの相談から自分自身の事を知るキッカケになる食生活や生活習慣などを見直せる部分を把握し業務用体組成形マシンを用い対策を万全にします。 3.無駄だけをカットして低価格に! 結果を出すところだけに費用をかけています。コースにもよりますが私たちは大手の半額程度の金額で運用しております。スタッフも少ない為、人件費もかけておらず、これも低価格の理由です。上記などの理由から60分8000円代の料金で完全個室を実現可能にしております。 4.筋肉を増やす指導も得意です。 当店はその部分では他のジムより最も得意としている部分で強みがあるため、痩せすぎて太りたい女性や筋肉がなかなか付かなくて筋肉を増やしたい男性のバルクアップを目的とした方のご利用が多いのも当店のジムの特徴です。 5.初心者も安心して通えるスポーツジム。 当ジムの入会者の多くはジムに行ったことが無い方です。 ボディビル大会を目指したいなどのコンセプトではありません。 運動が苦手という方、シニア層の方にもオススメです。 6.トレーニング以外もサポート! 専属のトレーナーとメールやLINEなどで食事相談などいつもの担当者だから気軽に相談できます。 無理な食事制限も押しつけず、健康優先で1人1人に合った方法を提案させていただきます。 とにかく痩せたい、いい頃の自分に戻りたい、趣味のスポーツのパフォーマンスを向上させたい、いつまでも若々しくいたい、そんな様々なクライアントの悩みを結果で解決し実現ができるジムがPULSEです。

所在地横浜市保土ケ谷区岩間町2-162 ハイツ苅部 103
最寄駅天王町駅 徒歩6分
ジャンルトレーニングジム
営業時間9:00~23:00
定休日年中無休 ※トレーナー研修等で休日あり
パーソナルジムWe are.(ウィーアー.)
荒井 世弥 代表

こだわり空間でボディメイク

相模鉄道本線、天王町駅近くの美容スパ・ダイエット専門店「パーソナルジムWe are.(ウィーアー.)」です。運動不足や健康的なダイエットに興味のある方、運動初心者の方に最適な施設です。経験豊富なトレーナーが、一人一人のお悩みに対して、完全予約制のパーソナルなトレーニングを提供します。あなたの健康的な身体作りを、私たちと一緒に始めませんか?

電話080-4292-5265
所在地横浜市青葉区市ケ尾町1154−2 市ヶ尾プラーザビル 1階
最寄駅市が尾駅 徒歩2分 / 江田駅 約1.5km / 藤が丘駅 約1.7km
ジャンルパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム、パーソナルジム
営業時間10:00~22:00
定休日不定休
URLhttps://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ichigao/?utm_campaign=aobakujp
パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT市が尾店
オーナー 小林 英樹

無理なく運動が続けられるからリバウンド知らず! 引き締まった身体を長くキープしている方がたくさんいらっしゃいます

一人ひとりのレベルに合わせた 飽きさせないトレーニング トレーニングの頻度が少ないと、どうしても1回あたりの負荷をキツくしないと効果が出しにくいもの。 その点ELEMENTは通い放題だからこそ、トレーニングのレベルを体力に合わせて調整できます。 しっかり鍛えたい方は、部位ごとに細かくアプローチすることも可能です。 また、長く継続する会員様が多いからこそ、バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTのトレーナーの強み。 飽きさせない工夫を常にしているトレーナーばかりなので、マンネリ化せずに続けられます。 【HPはこちらをクリック】 パーソナルマシンピラティスELEMENT市が尾店公式HP パーソナルトレーニングジムELEMENT市が尾店公式HP

電話045-530-0909
所在地横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11 ミオカステーロセンター南2F
最寄駅センター南駅 徒歩2分 / センター北駅 徒歩13分 / 都筑ふれあいの丘駅 約1.9km
ジャンル加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、コンディショニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング
営業時間[平日]9:00~21:00 [最終受付]20:00
[土曜]9:00~20:00 [最終受付]19:00
[日祝]9:00~19:00 [最終受付]18:00
定休日年中無休(不定期定休有)
URLhttps://bodience.com/
ボディエンス・センター南店
樋口 圭佑 トレーナー & 和田 健 トレーナー

★Body × Science BODIENCE Personal Studio★

ボディエンス・センター南店は、市営地下鉄ブルーラインのセンター南駅やセンター北駅、市営地下駄グリーンラインの都筑ふれあいの丘駅からアクセス可能なパーソナルトレーニングスタジオです。美容とスパ・ダイエットに特化しており、加圧トレーニングやVRフィットネスのサービスを提供。専門知識を持つトレーナーが食事指導からダイエット、ボディメイクまで徹底的にサポートします。そのため、単に痩せるだけでなく、体幹トレーニングの正しい知識を身につけ、長期的な身体作りを目指す方におすすめです。完全予約制で、個々の目標に合わせた科学的なトレーニングが可能。あなたもボディエンス・センター南店で理想のボディを手に入れてみませんか?

電話045-548-6607
所在地横浜市西区浅間町5-388-1 伊藤ビル
最寄駅西横浜駅 徒歩5分
ジャンルパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、トレーニングジム
営業時間24時間営業
※スタッフアワー【全日】10:00~19:00
8月より【平日】11:00~20:00
    【土日】10:00~19:00
定休日なし
URLhttps://smartfit100.com/shop/yokohamatennochou/
スマートフィット100 横浜天王町店(24時間トレーニングジム)
執行役員 広渡  稔

無料パーソナルでお悩み解決😄24時間ジム

相鉄線「天王町駅」徒歩5分の24時間ジム『スマートフィット100横浜天王町店』です✨ 【💁‍♀️当店の特徴💁‍♀️】 ①無料パーソナル💪 1回30分 全12回のマンツーマンサポート🏋️‍♂️ マシンの使い方やトレーニング方法などのトレーニング指導が無料で受講できます‼️ ②ブルーを基調とした明るく清潔な店内✨ 明るく清潔に保たれた館内は、安心して快適にご利用いただけます😄 🔏キーロッカー ・貴重品ロッカー(無料) ・契約ロッカー(有料) 🚿シャワールーム 男女別、個室(バス・洗面用品なし) ③初心者🔰も使いやすいマシンラインナップ🌟 中上級者はもちろん、初心者の方でも使いやすいマシンを揃えております💡 スタッフがいつでもサポートしております💁‍♀️ 初心者の方🔰も中上級者の方🏋️‍♀️もぜひスマートフィット100にお越しください🏃🏃‍♂️

電話044-431-7301
所在地川崎市中原区新丸子東2−905 STEPS-1 101
最寄駅武蔵小杉駅 徒歩4分
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間9:00~23:00
定休日不定休
URLhttps://silver---back.jp/
SBジム -SILVER BACK‐(エスビージムシルバーバック)
佐久間 遼 トレーナー

低価格で通いやすい!運動習慣を付けられるパーソナルジム

美容とスパ・ダイエットに特化したSBジム -SILVER BACK-(エスビージムシルバーバック)は、東急東横線武蔵小杉駅近くのパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーがマンツーマントレーニングを提供し、お客様一人ひとりの悩みに対応したトレーニングメニューを作成します。ダイエットから健康維持まで、様々な目的に合わせたサービスが充実しています。食事アドバイスやプロテインオプションもご利用いただけます。アルバイトを雇わず、高品質なトレーニングを低価格で提供しています。明るくパワフルなトレーナーが丁寧に指導しますので、運動習慣のない方でも安心してご利用いただけます。

電話080-7331-6383
所在地横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜 1101号
最寄駅新横浜駅 徒歩5分
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間9:00〜23:00
定休日年末年始
URLhttps://www.whoever.jp/gym/yokohama-1
完全個室パーソナルジム WHOEVER新横浜店
完全個室パーソナルジム WHOEVER新横浜店

1か月からはじめられる 誰でも変われる

体力に合わせて楽しみながら効率よく体型を変える 脂肪破壊ダイエットプログラムを開発しました!! 筋力トレーニングはもちろん! キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどの有酸素運動をメニューに加える事で脂肪燃焼の効率を最大限に高めています! オーダーメイドのトレーニングプログラムを! 経験豊富なトレーナーが楽しく提供致します! 全コースに食事指導が含まれます。 極端な食事制限はしないので 3 食以上食べながら、健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。 完全個室のスタジオなので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。 サーキットトレーニング、ボクシングエクササイズなどもあり初心者でもきちんとトレーニングできるようしっかりとサポートいたします。 様々なコースを用意しており、なりたい体に合わせてトレーニングメニューを作成いたしますので、結婚式に向けて痩せたいという方や健康のために体を鍛えたいという方はお気軽にお問い合わせください。

電話050-1794-7512
所在地横浜市鶴見区下末吉〒230-0012 神奈川県横浜市鶴見区下末吉4丁目20−21
最寄駅尻手駅 約1.8km / 鶴見市場駅 約1.8km / 鶴見駅 約2.0km
ジャンルボクササイズ、トレーニングジム
営業時間〈大人〉
[月曜・火曜・水曜・金曜]10:00~12:00(モーニング会員)17:00~21:00(一般会員)
[土曜]10:00~18:00(一般会員)
[日曜・祝日]10:00~14:00(一般会員)

〈キッズクラス〉
[火曜・金曜]17:00~18:00
定休日木曜
URLhttps://www.tidaboxing.com/
てぃ~だBoxing and Fitness Gym
代表 大保 龍斗

ふらっと立ち寄れる。ここを鶴見のそんな居場所にしたい。

超気軽♪に通えるボクシング&フィットネスジム 初心者や運動が苦手な方でも経験豊富なトレーナーが優しく指導します! 身体を楽しく動かしながら、くつろげるみんなの居場所です。

所在地横浜市青葉区美しが丘2-20-1 GRANDたまプラーザ (旧:美しが丘アレービル) 306号室
最寄駅たまプラーザ駅 徒歩4分 / 鷺沼駅 約1.5km / あざみ野駅 約1.6km
ジャンルピラティス
営業時間事前予約制
定休日不定休
URLhttps://pua-pilatesstudio.com/
ピラティス Pilates Studio Pua(ピラティス スタジオ プア)
インストラクター 黒木 愛花

美しい姿勢、しなやかな身体を手に入れる。自分を大切にする心地よいひとときを。

女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。インストラクターと1対1で周りを気にせず、多種類のピラティスマシンをしてお客様それぞれの身体や悩みに沿ったオーダーメイドセッションが受けられます。 Pilates Studio Puaが選ばれる4つの理由 1.有資格者による、オーダーメイドセッション  当スタジオのインストラクターは、世界で通用するピラティスの国際ライセンス発行団体であるSTOTT PILATES®認定インストラクターです。 2.人目を気にせず、リラックスして集中できる空間  完全個室となりますので、人目を気にすることなく自分のペースで集中してセッションを受けられる空間です。 3.安全性・機能性に優れた多種類のマシンを完備  グループレッスンでよく使用されるリフォーマーだけでなく、チェア、ラダーバレル、キャデラックといった様々なマシンをご用意しております。 4.継続しやすく自分のペースで通える価格設定  当スタジオでは月謝制ではなく、都度払い・回数券制度としております。 ピラティスを通して、皆様が日常生活を快適に過ごすための心と身体づくりをサポートしてまいりたいと思います。

所在地横浜市都筑区中川1丁目18−28 パークホームズ横浜中川ステーションプロムナード 1F
最寄駅中川駅 徒歩2分
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間[月・火・水・金]9:00~20:00
[土・日]9:00~19:00
定休日木曜
URLhttps://asobigym.jp/
Asobigym(アソビジム)中川駅
代表 永山 健

いつまでも動ける身体へ

Asobi gymは、ピラティスで整え、トレーニングで“動ける身体”を育てます。 一人ひとりの身体に寄り添いながら、「無理なく・楽しく続けられる」運動習慣をサポート。 その場しのぎではなく、10年先も動ける身体づくりを。 健康づくりを「楽しみ」に変える場所——それが、Asobi gymです。 ■あなたの身体を、今の状態からサポートします■ ●コンディショニング 運動しても大丈夫な身体へ整える 緊張している部分をゆるめ、関節や筋肉がスムーズに動く状態をつくります。 痛みや違和感、不安を減らし、「まずは安心して動ける身体」を目指す時間です。 ●ピラティス クセをリセットし、正しく使える身体へ 使いすぎている部分は抑え、弱くなっている部分を目覚めさせます。 左右差や身体のクセにアプローチし、整えながら鍛えることで、無理なく正しい動きが身についていきます。 ●筋力トレーニング 日常がラクになる、使える筋力を 必要な筋力・安定性・パワーを身につけ、日常動作やスポーツの土台を強化します。 フォームと安全性を大切にしながら、一人ひとりに合った負荷で行います。 ●ムーブメント 鍛えた身体を、日常の動きへ バランス・移動・操作など、「実際に使う動き」を取り入れたトレーニングです。 整えて鍛えた身体を、日常生活やスポーツで自然に使えるようにつなげます。 ●有酸素運動 心身の回復力を高める 心臓の働きを高め、回復力を向上させます。 自律神経への負担をやわらげ、疲れにくく安定したコンディションを保ちやすくします。 トレーニング効果を定着させる、大切な仕上げの時間です。 ●施設 人目を気にせず、落ち着いて向き合える空間 広々とした空間を、マンツーマンでゆったりとご利用いただけます。 日常から少し離れ、安心できる環境の中で、「整えてから鍛える」時間をご提供しています。 最良の健康づくりを、あなたに。 今の身体に合った一歩を、体験からはじめてみませんか?

所在地横浜市保土ケ谷区星川1丁目5−9 本澤ビル 2階西側
最寄駅星川駅 徒歩3分 / 天王町駅 徒歩13分 / 和田町駅 徒歩14分
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間8:00~22:00
定休日不定休
URLhttps://stylish-personalgym.com/hoshikawa/
女性専門パーソナルジムSTYLISH 星川店
代表 鈴木 藍真

姿勢や骨格のゆがみを整え3ヶ月前より綺麗な私へ

いつまでも女性らしくいたいあなたへ。 年齢とともに体型の変化や不調を感じ始めた今だからこそ。 STYLISHでは「姿勢」「骨格」から身体の土台を整える事を大切にしています。 ヒップアップ・くびれといった見た目の変化だけでなく、10年後も軽やかに動ける身体づくりへ。 美しさと未来の健康を同時につくるパーソナルジムです。

電話044-872-4940
所在地川崎市中原区新丸子東2-895-15 21乙甲ビル1F
最寄駅武蔵小杉駅 徒歩4分 / 新丸子駅 徒歩5分 / 向河原駅 徒歩9分
ジャンルパーソナルトレーニング、トレーニングジム
営業時間12:00~21:00
定休日木曜
URLhttps://www.infinitgym.com/
INFINIT GYM(インフィニット ジム)
細田 みらい パーソナルトレーナー & 大西 陽佑 パーソナルトレーナー

実力派トレーナーがしっかり指導 楽しくずっと続けられる

INFINIT GYM(インフィニット ジム)は、東急東横線の武蔵小杉駅、東横線の新丸子駅、南武線の向河原駅からアクセス可能なスパ・ダイエットの美容施設です。初心者から本格派まで、目的に合わせた多彩なプログラムと最新のマシンで質の高いトレーニングを提供しております。感染症対策も万全で、駅近で通いやすいジムです。こちらのジムでは、実力派トレーナーが1対2、または1対3の少人数制でパーソナルトレーニングを行います。また、エリア他店より最大75%オフとリーズナブルな価格設定や、ご夫婦・ご友人・ご家族と一緒にトレーニングができるペアトレなど、継続してトレーニングを行うための支援も充実しております。同じ目標を持つ仲間と楽しくトレーニングできる環境を提供しています。

電話080-3170-6279
所在地横浜市神奈川区松見町4-944-13 松見台ハイツ107
最寄駅妙蓮寺駅 徒歩9分
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間10:00~22:00
定休日定休日なし
URLhttps://ptgkotori.com/
パーソナルジム KOTORI 妙蓮寺店
代表 渡邉 真也

“調律(チューニング)”から始める体づくり。さまざまな不調に寄り添うパーソナルジム

一人一人に合ったペース・指導で、お客様を「知ること」を大切に ●経験豊富なインストラクター 大手フィットネスクラブで15年以上の指導経験、指導人数7000人以上。ダイエット、ボディメイク、腰痛、肩こり、膝痛…さまざまなお悩みに寄り添います。 ●「身体の調律(チューニング)」で「動ける身体」へ 一般的な「調整」とは少し意味合いが異なります。より具体的で結果に結びつくアプローチを。実際に、他で改善しなかった不調が一度のセッションで変わったというケースもあります。 どんな小さな質問でも大歓迎! まずはお気軽にお問い合わせください。

電話045-522-8746
所在地横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜2階
最寄駅鴨居駅 徒歩8分 / 川和町駅 約2.5km / 都筑ふれあいの丘駅 約2.8km
ジャンルパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム
営業時間[平日]10:00~20:00
[土日・祝日]10:00~21:00
定休日なし ※館に準ずる
URLhttps://cardio-barre.jp/fit/lp/01/
CARDIO BARRE fit YOKOHAMA(カーディオ・バー フィット横浜店)
MAIKO マスタートレーナー

2017年にL.Aから日本初上陸!都内でも人気の新感覚バレエエクササイズ

美容とダイエットを一緒に目指すなら、JR横浜線鴨居駅近くのCARDIO BARRE fit YOKOHAMAがお勧めです。このスパ・ダイエット施設では、バレエの要素を取り入れた脂肪燃焼エクササイズを提供しています。ハリウッドセレブ御用達の新感覚バーエクササイズで、ボディメイクとダイエットが同時に叶います。悩みをお持ちの方、ボディメイクとダイエット、体質改善、姿勢改善等、一緒に楽しく取り組みましょう。アップテンポな音楽に乗せた60分間のプログラムで、身体づくりを始めませんか?

所在地横浜市保土ケ谷区天王町2-46-1 ヴィラデステコスゲ 2階
最寄駅天王町駅 徒歩1分 / 西横浜駅 徒歩4分 / 星川駅 徒歩13分
ジャンルパーソナルトレーニング、ボクササイズ
営業時間9:00~23:00
定休日不定休
URLhttps://yokohama-boxing-fight-park.jimdofree.com/
ボクシングジム YOKOHAMA BOXING FIGHT PARK(ヨコハマ ボクシング ファイトパーク)
代表・講師 朴 忠南

味気の無い毎日をパンチのある日々に

無駄がない分、お客様への還元全集中! 業界最強コスパでボクシングを気軽に楽しめる五輪ボクシング4冠王が指導する完全予約制のパンチワークアウトジムです。

電話050-6882-2228
所在地横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ 302
最寄駅たまプラーザ駅 徒歩7分 / あざみ野駅 徒歩9分 / 鷺沼駅 約2.0km
ジャンルパーソナルトレーニング、整体
営業時間7:00~21:00
※完全予約制
定休日年中無休
URLhttps://sophysclub.jp/
Sophy's club(ソフィーズクラブ)
小坂 航 代表

運動不足と心身の不調から脱却!年齢に負けない自信と健康を手に入れる完全オーダーメイドのパーソナルジム

Sophy's club(ソフィーズクラブ)は東急田園都市線のたまプラーザ駅、あざみ野駅、鷺沼駅からアクセス可能なスパ・ダイエット施設です。完全個室の会員制パーソナルトレーニングジムとして、フィジカルとメンタルをホリスティックに考えた健康習慣プログラムをご提供しています。一人ひとりに合わせたオーダーメイドプラグラムで、健康管理を行いながら病気になりにくい美しい身体づくりをサポートします。また、パーソナルトレーニング以外にも、ドライヘッドスパや鍼灸マッサージ、メタトロンなど、お身体の状態に合わせて受けることができます。リラクゼーションから健康管理まで、あなたの体と心の健康を守るためのトータルサポートを提供します。

電話080-4683-8758
所在地川崎市中原区井田1-14-17 八雲マンション1F
最寄駅元住吉駅 徒歩12分
ジャンルフィットネスクラブ、トレーニングジム
営業時間8:00~22:00
定休日不定期
URLhttps://www.ekiten.jp/shop_82826567/
Ysジム(ワイズジム)
澤田 裕司 代表

豊富な指導歴を生かし、健康づくりをサポート

Ysジム(ワイズジム)は、東急東横線元住吉駅近くにある美容とスパ・ダイエットの専門施設です。パーソナルジム、レッスンスタジオ、卓球場、レンタルルーム、団体レッスン、オンラインレッスンと多彩なサービスを提供。運動指導歴20年以上の経験と実績を持つトレーナーが、ダイエット、筋肥大、リハビリ、スポーツパフォーマンスアップ、肩こりや腰痛改善など、あなたの健康づくりを全面的にサポートします。また、メンタルヘルスに対する精神的サポートも提供しています。お問い合わせは基本的にLINE公式アカウントで受け付けています。

電話045-509-1712
所在地横浜市青葉区美しが丘1-10-8 第一みなもとビル 3-B-2
最寄駅たまプラーザ駅 徒歩4分
ジャンルパーソナルトレーニング
営業時間9:00~23:00
※完全予約制
定休日年中無休
URLhttps://be-personalstudio.com/
Be/personal studio たまプラーザ店(ビーパーソナルスタジオ)
廣森 大輝 トレーナー

良心的な価格で、お客様の目標達成をマンツーマンサポート。

Be/personal studio たまプラーザ店は、東急田園都市線たまプラーザ駅近くの美容スパ・ダイエットジムです。1対1の指導により、初心者やシニアの方も安心してトレーニングが可能です。完全予約制、個室2部屋、体験レッスンや無料カウンセリングがあります。また、ハイパーナイフ完備のダイエットコースは、リンパを流し血流を良くし、脂肪燃焼効果を高めるため、効率的なダイエットを目指す方におすすめです。食事指導も行っており、スマホから食事の写真を送るだけでアドバイスを受けられます。お仕事帰りでも手ぶらで訪れられ、落ち着いた空間でトレーニングに集中できます。

所在地横浜市青葉区美しが丘1丁目6−5−404
最寄駅たまプラーザ駅 徒歩4分 / あざみ野駅 約1.3km / 鷺沼駅 約1.8km
ジャンルピラティス
営業時間[月曜日]18:00 / 19:15
[水曜日]10:15 / 11:30 / 14:15 / 15:30
[金曜日]10:00 / 11:15 / 13:15 / 14:30
[土曜日]9:00 / 10:15 / 11:30
[日曜日]10:15 / 11:30 / 13:15 / 14:30
※上記はレッスン開始時間
定休日都合により臨時休業の場合がございます
ピラティス8-LAYERS
代表 サンゲカー やえ
所在地横浜市青葉区美しが丘4丁目1-4 メゾンドたまプラーザ1階
最寄駅たまプラーザ駅 徒歩7分 / あざみ野駅 約1.3km / 鷺沼駅 約2.1km
ジャンルピラティス
営業時間[平日]9:00〜18:00

[土曜・日曜・祝日]不定期でオープンしております
定休日不定休
Étoluna Pilates&Beauty Salon(エトルナ ピラティス アンド ビューティーサロン)
代表 岡 めぐみ
所在地横浜市港北区綱島西港北区綱島西2-5-6 スペランツァ1階
最寄駅綱島駅 徒歩4分 / 新綱島駅 徒歩4分 / 大倉山駅 約1.8km
ジャンルフィットネスクラブ、トレーニングジム
営業時間[平日]6:00~21:30
[土日祝]8:00~21:30
定休日不定休
CrossFit Butter(クロスフィット バター)
代表 内堀 泰宏
所在地横浜市港北区師岡町821-3 笹川ハイツ201
最寄駅新綱島駅 約1.4km / 綱島駅 約1.6km / 大倉山駅 約1.7km
ジャンルピラティス
営業時間[月曜・水曜・木曜・金曜]9:00~17:00
[土曜・日曜・祝日]7:00~11:00
定休日火曜日
ピラティススタジオI'mOK.
代表 星野 絢子